Taylor Fritz réalise une année 2024 très intéressante. Actuellement 6e au classement ATP et 5e à la race, l’Américain peut rêver grand pour la fin de cette année, et sera sauf blessure au rendez‐vous pour le Masters.
Mais tout n’a pas toujours été simple pour Taylor Fritz, comme il l’a récemment avoué. En effet, l’Américain a du revoir son alimentation pour améliorer sa condition physique, lui qui était un peu trop friand de sucreries.
« Une chose que la plupart des gens ne savent pas à mon sujet, c’est que j’ai la dent sucrée. Au fil des années, mon programme nutritionnel a évolué pour se concentrer davantage sur une énergie constante et sur la récupération musculaire après l’entraînement. Gérer mon apport calorique et protéique est crucial. J’ai du m’assurer de manger suffisamment tout au long de la journée pour rester énergique. »
Publié le dimanche 27 octobre 2024 à 10:17