AccueilInsoliteHenri Leconte en mode masterclass coaching, première leçon : la respiration, ça...

Henri Leconte en mode master­class coaching, première leçon : la respi­ra­tion, ça déménage

-

Alors que l’on va fêter les 35 ans de sa finale perdue face à Mats Wilander, Henri Leconte et sa compagne ont décidé de nous donner quelques conseils de vie et de coaching. Dans cette scène, il est ques­tion de la fameuse respi­ra­tion par le ventre, une méthode devenue la réfé­rence chez tous les athlètes de haut‐niveau pour se relaxer et baisser le niveau de stress.

A tel point que notre « Riton » national ne peut s’empêcher de…s’endormir