Lors de sa conférence de presse après sa victoire face à Stan Wawrinka au 3e tour de Wimbledon vendredi soir, Novak Djokovic, interrogé sur son poids et son élasticité, a déclaré qu’il se sentait parfaitement en phase avec son corps, ce qui n’a pas toujours été le cas durant sa carrière.
« Ça va être difficile pour moi de devenir plus mince que je ne le suis déjà, ou que je ne l’étais il y a quelques années. Je suis passé par des phases où j’étais très, très mince. J’ai eu des problèmes d’estomac et j’ai dû y faire face. Je me sens très bien. Je pense que j’ai un poids optimal en ce moment. Je pense que c’est une chose très superficielle. Il y a tellement d’autres aspects que le poids corporel qui sont des facteurs plus importants. Il faut combiner cela avec le dynamisme, la puissance et la souplesse. Mais nous sommes tous différents. Nous avons tous des types de corps différents. J’ai toujours beaucoup travaillé ma flexibilité, depuis mon plus jeune âge. On m’a appris que c’était extrêmement important, parce que c’est ce qui va me donner la longévité. Je me concentre beaucoup sur la prévention. Juste avant d’entrer sur le terrain d’entraînement, je travaille beaucoup, plusieurs heures avant d’entrer sur le terrain d’entraînement. »
Publié le dimanche 9 juillet 2023 à 16:44